Kan je ook zo vertederd raken door het zien en ruiken van een baby? Onze natuurlijke neiging is om de baby aan te raken, te knuffelen, vast te houden en ..... jaaa, wees maar eerlijk ook om er aan te ruiken. Want baby’s ruiken altijd zo lekker. 'Aanraken, vasthouden en koesteren is zo heerlijk' Naarmate
Wat maakt mij zo bang? Dit is de vraag die Charlotte meeneemt naar haar (familie)opstelling. Voor Charlotte een vraag waar een antwoord op nodig is. Een intense vraag. Elke dag is het aanwezig in haar leven. Op onverwachte momenten voelt ze angst en zit ze zonder duidelijke reden met een dekentje bibberend op de bank.
Een intensieve reiniging van lichaam, geest en ziel Sinds 2018 biedt praktijk Bellein open Quantum Light Breath meditaties aan. Een ochtend of avond in de week waarop een groep mensen tezamen, ieder op zijn eigen manier, op zijn eigen plek, de geleide ademmeditatie van Jeru Kabbal kan ervaren. Wat is Quantum Light Breath meditatie? Quantum
Dat muziek invloed heeft op je emoties, dat weten we allemaal. De combinatie muziek en beweging geeft je de mogelijkheid je emoties uit te drukken. Kramp in mijn kaken In het begin toen ik net begon met Biodanza ging ik helemaal los op de muziek. Ik kreeg kramp in mijn kaken van de glimlach die
Vanaf maart 2020 geef ik weer een Chakra-mandala tekencursus bij Sansoma; een creatieve, bijzondere en ontspannen manier om Mandala tekenen met zelfinzicht te combineren. Naast dat je aan het eind van de cursus een prachtige serie Chakramandala’s hebt ontwikkeld, geeft het creatief bezig zijn in verbinding met je chakra’s een bijzondere kijk op hoe het
'Wat wil je voor je verjaardag?' "Euhhhhh....... ik weet het niet". Herken je ook dit antwoord? Ofwel je krijgt zo'n antwoord van iemand, of je denkt er zelf zo over. De ander blijft je aankijken en je denkt: ik moét iets zeggen, iets verzinnen! In mijn hoofd komen dan allerlei dingen langs. Praktische zaken die misschien
